Na wat mislukte pogingen om zelfstandig mijn conditie op peil te krijgen en mijn gewicht weer op het juiste niveau heb ik Wilbert ingeschakeld...en met succes! Hij heeft het best passende voedingschema vastgesteld, komt wekelijks langs voor een intensief uurtje trainen en let dagelijks, middels een App, op de voeding, beweging en gewicht. Mijn vriendin is ook enthousiast geworden dus wij doen dit nu samen wat, naast erg leuk, ook motiverend werkt. Wilbert heeft ons geleerd dat regelmatig sporten en gezond eten zonder moeite kan worden uitgevoerd. Hij is streng maar op de aangename manier en niet te vergeten, erg deskundig. Een aanrader dus.

''Ik train minimaal 2 per week met Wilbert van Dun. Wilbert inspireert mij en motiveert mij om tot het uiterste te gaan en zo het beste uit mezelf te halen. We boeken elke keer weer vooruitgang en ik zit heerlijk in mijn vel!’'

"Ik zie het leven als een lange ervaring. Om de capaciteit van deze ervaring zo groot mogelijk te maken is het belangrijk dat je fysiek in topvorm bent. Om fysiek in topvorm te blijven is regelmatige fysieke training een vereiste. Wilbert is jaren lang een waardevolle hulp geweest voor mij. Wilbert helpt je gemotiveerd te blijven, pusht je tot het uiterste en helpt bij voorkomen blessures.”

Wilbert is de beste trainer die ik mij kan wensen, eigenlijk veel meer dan dat want door de jaren heen is hij meer een vriend van de familie geworden. Wilbert heeft mij na mijn zwangerschap ontzettend goed ondersteund en geholpen om weer te werken naar mijn prebaby-lichaam en zelfs dat hebben we samen overtroffen. Hij heeft me geholpen aan mijn droomlichaam zodat ik helemaal kon stralen op mijn bruiloft. Wilbert leert mij mijn grenzen te verleggen en mij zowel fysiek als mentaal in topconditie te brengen. Hij is altijd bereikbaar en staat altijd voor me klaar. Hij heeft onwijs veel kennis van voeding en sport en weet precies de juiste balans voor mij te vinden zodat ik er super fit uit kan zien en dit ook kan behouden, zelfs op vakantie of tijdens de feestdagen. Ik ben niet iemand die sporten per definitie heel erg leuk vind, maar samen met Wilbert is het in elk geval een stuk aangenamer. Ik kan hem niet meer missen!

Voor de Missen bootcamp vlak voor de finaledag van Miss Nederland organiseerde Wilbert van Dun met zijn team een geweldige bootcampsessie in alle vroegte. Om 07.00 uur 's ochtends werden de 12 finaliste Missen die streden om de titel van Miss Nederland uit hun bedden getrommeld om tijdens de anderhalf uur durende trainingssessie eens lekker fysiek tegen elkaar te strijden. Wilbert had met zijn team een heel parcours uitgestippeld door de heide van park Bosrijk van de Efteling en het werd een ware happening. Wilbert namens alle Missen van Nederland: bedankt!

In augustus 2012 leerde ik Wilbert van Dun kennen bij een introductie les voor de Power Plate. De eerste proefles resulteerde in nu jarenlange sportieve relatie. Eigenlijk is Wilbert niet meer weg te denken. Het sporten is nu een onderdeel van mijn dagelijks leven geworden. Wilbert heeft me daarin constant begeleidt. Ook heeft hij zijn zienswijze over de combinatie drukke baan en ontspanning in veel aspecten verduidelijkt.
Hij stelt duidelijke, specifieke en meetbare doelen. Als je precies weet waar je naartoe wil, blijf je gemotiveerd totdat je je doel bereikt hebt. Duidelijke doelen stellen helpt je ook om te meten waar je bent en hoe ver je nog te gaan hebt voordat de resultaten zichtbaar worden.

PT bij Wilbert is voor mij een verantwoorde manier van sporten en welke ook toepasbaar is tijdens een druk bestaan. Heel belangrijk om gezondheid te waarborgen en te continueren om je in het dagelijkse leven ook prettig te voelen. Wilbert geeft buiten het sporten alleen ook een passend voedingsadvies zodat de combinatie hiervan resulteert in a pleasant Way of Life.

"Als zaakvoerder van een architectenbureau is werken een tweede natuur voor me geworden. Indien je performant wil zijn moet je lichaam ook in prima conditie zijn. Enkel tijd en zin hebben om te sporten bleek moeilijk voor me te zijn. Wilbert bracht hier verandering in. Zijn aanpak en enthousiasme hebben me op het juiste spoor gezet. Wilbert weet als geen ander het sporten fun te maken. Zijn vakkennis zorgt ervoor dat geen twee trainingen hetzelfde zijn. Bijna op een onzichtbare manier zorgt hij ervoor dat je algemene conditie wordt bijgespijkerd. Iedereen die aan zijn conditie wil werken kan ik Wilbert aanbevelen. Have Fun!"

Het is essentieel om het lichaam met zijn mogelijkheden of beperkingen goed te kunnen inschatten. Daarom maakt Power Plate Nederland al een aantal jaren gebruik van de kennis van personal trainers van Way of Life. Voor Power Plate Nederland een absolute aanvulling. Personal trainer Wilbert van Dun is een deskundige op het gebied van de Power Plate en de mogelijkheden voor een goede acceleratietraining. Er wordt voor gezorgd dat de(toekomstige) gebruiker op een juiste en veilige manier de oefeningen uitvoert en gemotiveerd wordt. Way of Life biedt ons de mogelijkheid om veilige, effectieve en goede persoonlijke begeleiding te kunnen blijven aanbieden.

Wilbert slaagt erin grenzen te verleggen, door je net iets verder te pushen dan je zelf ooit hoopte te raken. Altijd met een glimlach, maar toch ook streng genoeg om resultaat te bereiken. Hij is niet alleen professioneel en onderlegd in wat hij doet, maar ook goedlachs en empathisch. Als ik zelf een personal trainer in elkaar mocht puzzelen, zou het resultaat Wilbert zijn! Hij doet dat perfect!!